体彩排列3出号走势图
阿壩新聞 馬爾康新聞 金川新聞 小金新聞 阿壩縣新聞 若爾蓋新聞 紅原新聞 壤塘新聞 汶川新聞 理縣新聞 茂縣新聞 松潘新聞 九寨溝新聞 黑水新聞
地方網 > 四川 > 阿壩州 > 若爾蓋新聞 > 正文

終于我不再是個暴躁的母親

來源:成都商報 2018-10-14 01:55   http://www.hjxwe.com.cn/

是的,我曾經是一個暴躁的母親。因為我的暴躁深深傷害了孩子,我很后悔。慶幸的是,通過努力,我漸漸成長,變得溫和平靜了,和孩子的關系也得到了改善。想想這些年的經歷,我覺得對于養育一個健康的孩子,父親的支持無比重要;同時,作為一個母親,在遭遇人生變故的時候,首先要做的,是使自己強大起來。文/漢娜

然而,經濟上的負擔、工作上的壓力、無休止的家庭瑣事加上情感上得不到支持,這些都可能會慢慢消磨掉耐心,使女人變得暴躁易怒,動不動就呵斥甚至打罵孩子。

而冷靜下來看到孩子小心翼翼、唯唯諾諾的樣子,又自責、后悔得心都在抖,在夜里經常內疚得淚流滿面。

怎么才能從暴躁中走出來?

今天,我們就請一位曾經暴躁的母親來分享她的成長和經驗。是的,這是一篇非常真誠的分享,讀得我數次都感動得想哭。真的非常希望天下的母親都能擁有愛,每個孩子都能得到溫柔而堅定的愛。

喪偶式育兒的焦慮

孩子五歲之前,他父親在外地工作,一年也就幾個假期在一起,我不得不獨自承擔全部的生活壓力。我一邊工作、一邊讀博、一邊照顧孩子,沒有一樣是輕松的。我常常焦慮到整夜不能入眠,有時壓抑得想要尖叫,有時甚至坐在地上嚎啕大哭。后來想起來,這些都是抑郁癥的癥狀。

孩子八九個月的時候,我一個人帶著他。有課的時候就雇兼職的學生幫忙看著,每天晚上都要等他睡著了才能備課。有一次我在廚房里做飯,孩子一個人在客廳玩。我突然發現孩子怎么好久沒聲音了,回頭一看,他拉了一地的屎,還用手把屎往臉上、身上糊。我整個人一下子就崩潰了,一邊幫他收拾,一邊落淚。

后來雖然有婆婆幫忙,精神上卻得不到丈夫的任何支持。孩子半夜發燒,得隔段時間喂退燒藥、量體溫,有時高燒持續不退,只好背著孩子出門打出租車,送到醫院打吊針。守了一夜,等到燒終于退下來才能松口氣,第二天還得繼續上班。這些,男人是無法體會到的。給孩子父親打電話,他還若無其事:孩子嘛,難免感冒發燒的。是啊,誰家的孩子不是這么過來的呢?

孩子五歲以后,孩子父親終于離家近些,可以周末回家了。我以為有了依靠,沒想到真正的問題才剛剛開始。幾年名義上的父親,使他完全意識不到自己對家庭的責任。每周末一回來,就和朋友去打球,打完球就去喝酒,喝得醉醺醺的半夜才回來。第二天睡到十二點起床,吃完飯休息一下,又該打球了。讓他帶孩子出去玩會兒吧,或者教教孩子打球吧,他哪兒有那個時間和耐心。

再后來,就慢慢發展到一兩個月都不回家,理由當然是工作太忙。有一次,婆婆的血壓高到200多,同事幫忙把她送到了醫院,又幫我看著孩子。醫生都以為她是小中風了,我給孩子他爸打電話,他居然不急不忙,喝完酒才慢慢地回來,到醫院已是凌晨4點多,此時他母親已經輸完液,準備回家了。

在這樣的情況下,我的情緒不可能好起來。我就像旋轉的陀螺,忙得不可開交,生怕一停下來整個世界就崩潰了。那時的我自顧不暇,哪里能顧及到孩子的心理?孩子不好好做作業,劈頭蓋臉就是一頓罵;孩子不好好吹薩克斯,鐵定了一頓打。有時孩子咳個不停,我也會煩躁不安,罵他不好好照顧自己,衣服該脫不脫,該穿不穿。看到孩子怯怯的眼神,我也想忍,但就是忍不住。

單親母親的憤怒

孩子八歲那年,在發生了種種不堪的事情之后,我終于忍無可忍,和他父親離婚了。

雖然這段婚姻對我從來沒有實質的意義,但之前總還有許多幻想,心理上以為有一個可以依靠的人。這時,我才發現,我能依靠的始終只有自己。

那時的我內心有很多憤怒。為什么自己當初那么愚蠢,為了所謂的愛情,不曾看清一個人的真面目?我二十多年的青春,從十多歲到三十多歲的最好年華,就這樣被狗吃了嗎?

離婚后最初一段時間,感覺自己就像陷在一個泥濘里面,知道需要向外掙扎,可是如何掙扎呢?一度非常絕望。

還好那時母親陪著我,安慰我,替我照顧孩子。可她也是個性子暴躁的人。孩子學校里有個智力遲緩的胖孩子總愛撞他,那段時間他的膝蓋總是破的,剛剛好一點,又流血了,又去醫生那里撒藥粉。我和母親心疼他,但說出來的話卻是:“別人打你,你怎么不打回去?你手里又沒端燈油!”兒子就只是哭。

兒子九歲那年,有次去廣州玩,我和他各自拉著一個箱子。路上凹凸不平,他啪的一下摔倒在地上。我心里著急,想著和朋友的會面要遲到了;又心疼兒子,第一反應竟是罵他:“你怎么走路的?!”

我知道那時兒子小小的心中也有很多的憤怒、內疚和恐懼:為什么是我?為什么別的孩子家庭都好好的,就我的父母離婚了?是不是我不聽話,所以爸爸不要我了?媽媽會不會也離開我?

此刻回過頭來,看到那個小小的孩子站在瑟瑟的風中,那么無助,我就感到無比的后悔,無比的心疼,忍不住掉下眼淚。如果再給我一次機會,我一定會緊緊摟著他,告訴他,你是最好的孩子,有媽媽在,什么都不要害怕。

兒子后來在作文中寫道:那時媽媽脾氣很暴躁,總是動不動就發火。她一發火,我就更不想聽話了,會寫的作業也不寫,或者故意寫錯,結果就引來了她新一輪的發火,我們就像走進了一個惡性循環。

治愈和成長

孩子的不快樂使我意識到,未來的路還很長,我們必須改變這個狀況。孩子還小,他所能依靠的人只有我。

改變的第一步,是自我的療愈。

我自己原本有一些心理學基礎,離婚后的第一個寒假,我更閱讀了大量的心理學書籍,像蘇珊·弗沃德的《情感勒索》,卡倫·霍尼的《我們時代的神經質人格》《我們內心的沖突》,維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》,等等。同時,我在網易公開課聽了哈佛的《幸福課》,耶魯的《心理學導論》等。在這個過程中,我追溯了自己成長中存在的問題,更深刻地了解了自己,并學習以積極的心態去看待生命中的變故。

我的第二種治愈方法則是運動和旅行。

那時朋友圈運動風氣還沒有這么盛行,但我每天不管多忙,都會至少走一萬步。一天天,隨著淋漓的汗水從毛孔里蒸發出來,我的身體漸漸變得強壯,郁悶的情緒也漸漸消散。

有時我獨自旅行,有時則帶著孩子,去新疆、海南、香港、若爾蓋……在都市的繁華喧嚷中,我靜觀蕓蕓眾生的悲歡,深感自己的渺小。碧藍的大海、浩渺的沙漠、無盡的星空,則讓我看到世界的廣闊。這世間充滿了無常,誰的生命不曾遭逢起起伏伏?而對于永恒的大自然,這一切又實在太平常不過了。經歷過刻骨的痛苦之后,這些道理便不再虛空。

2015年,我申請到了美國訪學,在那里度過了生命中最快樂的一年。更幸運的是,我遇到了我現在的先生馬克,一個善良而富有愛心的美國人。今年7月,我帶著孩子回到了美國,決心做兩年全職媽媽,陪伴孩子的成長。

為了讓孩子打開心結,我采用的方式是和他開誠布公。

從2016年開始,我常常和他散步,邊散步邊聊天。以前我們都不敢去觸碰那個敏感的問題,即我和他父親的離婚,以及他所經受的痛苦與委屈。孩子很聰明,讀過很多書,也很會講道理,他已經11歲了,我想是時候好好和他聊一聊了。記得那是一個夏日的黃昏,我們走在成都鄉村的小道上,兩邊是繁茂的綠化樹。

我說:心心,有一件事情,媽媽一直想跟你道歉。

他有點意外,停下來看著我。

我說:以前,媽媽老跟你發脾氣,還打過你,我覺得很對不起你。

兒子低下頭,想要躲避,輕輕地說:沒什么呀,那是因為我不聽話啊。

我摟著他的肩,真誠地對他說:你已經是一個很好的孩子了。那時媽媽內心很痛苦,沒有辦法克制自己,是我的錯。以后,我不會再發火了,也不會再打你了,你會原諒我嗎?

兒子沒有說話,眼淚卻一滴滴落了下來。我緊緊地抱住他。

之后,我們又聊了很多次,孩子一點點地向我敞開心扉。當初前夫出軌的事情,是孩子從他手機短信里發現的。我知道,孩子的內心一直有一種愧疚,覺得是他造成了我們離婚。于是,我跟孩子講,我和你爸爸離婚,是因為我們相處不下去了,不是你的錯,哪怕沒有發現他出軌,我們早晚也會分開的,你不要責備自己好嗎?一開始,孩子覺得我只是在安慰他,說了很多次,又講了很多現實生活中的例子,他意識到我說的是真的,才接受了這個說法。

解開了兒子的心結之后,我開始用實際行動表現自己的改變。這是最難的一步。因為孩子畢竟是孩子,哪怕懂得再多道理,他還是有不聽話的時候。不好好做作業啊,玩游戲不肯放手啊,都讓人忍不住想要發火。

但每一次脾氣上來的時候,我都先盡力克制自己。

我要么沉默一會兒,要么先走開一下,回來再跟他慢慢講道理。多次以后,他知道自己的調皮、叛逆沒用,就開始聽話起來。而我呢,心態發生了變化,不再性急了,他的行為也很少再惹我發火了。

不發火的另外一個方法是讓孩子知道自己該做什么,不該做什么,做了之后會有什么后果。重要的一條就是制定明晰的規則,我從美國的教育類書籍里學到了很好的方法。

給孩子買了新手機之后,第一件事情就是坐下來,跟他講,這個手機你只有使用權,你不能帶去學校,每天只能在完成學習任務之后玩半個小時游戲。所有社交媒體的密碼我都必須知道,當你在社交媒體上發東西的時候,不能發學校、家庭的定位,不能發歧視性的語言和圖片……我們一條條地一起把規則制定出來。因為溝通良好,他知道規則就是我們之間的合同,不遵守合同的話,我就會收回手機的使用權。他自己也有了自制力,每天完成該完成的作業,睡覺之前,所有電子設備都留在客廳里。

現在,呈現在我面前的,是一個整潔、陽光的大男孩。每天早上上學前,兒子都會開開心心地和我擁抱、道別,互相說:“Have a nice day! (祝你今天過得開心!)”每一天放學回來,他都蹦蹦跳跳地跟我分享學校里的各種事情,好的,不好的。我們一起玩游戲、學英語,一起看歷史紀錄片、做科學實驗,都體會到了從未有過的幸福。

十三歲的兒子身高已經遠遠超過了我,就要成為一個大小伙子了,和孩子相處的時光會越來越少,我會更加珍惜和感恩。雖然我們曾遭遇苦痛,但幸運的是,一切都還來得及。

新聞推薦

積極推進川渝合作就業市場一體化

本報訊(劉思彤記者李小鳳)今年以來,為實現川渝就業市場合作一體化,市人社局從多個方面加強資陽市人力資源在川渝兩地的交...

若爾蓋新聞,講述家鄉的故事。有觀點、有態度,接地氣的實時新聞,傳播若爾蓋縣正能量。看家鄉事,品故鄉情。家的聲音,天涯咫尺。

相關新聞:
新聞 娛樂 廣西 四川 山東 安徽
猜你喜歡:
評論:(終于我不再是個暴躁的母親)
頻道推薦
  • 遙感解譯白格堰塞體:高79米淹沒區長超20公里
  • 四川防指:截至12時30分 金沙江堰塞湖蓄水約2億立方米
  • 四川甘孜州萬余名金沙江堰塞湖涉險群眾安全撤離 無傷亡報告
  • 自貢開展防震減災法治宣傳活動
  • 金沙江堰塞湖搶險:逾兩萬人已轉移 專家稱可考慮爆破除險
  • 熱點新聞
    一網民在石家莊滴滴司機群侮辱樂清遇... 因申請證人潘剛出庭 劉成昆案延期至9... 華住酒店5億條開房記錄疑似泄露 個人...
    圖文看點
    我們真的需要這些書來成為專業電影觀眾嗎? 我們真的需要這些書來成為專業電影觀眾嗎?
    新聞推薦
    司法重整讓連年巨虧的重慶鋼鐵“涅槃... 陽澄湖大閘蟹利益鏈:一年3億元賣出300... 蘇大校長開學典禮致辭:不做大學“游客...
    熱點排行
    去世表弟深夜“來電”?警方查明隨葬手機失 印尼海嘯造成832人喪生 余震已發生170次 安徽醫療系統反腐風暴9個月卷落20多名領 江西“鏟殺”鄉干部農民明經國提上訴 請 山西五臺縣一婚禮現場刮龍卷風?警方:請勿傳 陸曉棟任上海市靜安區委書記 安路生已任 【社論】“黃金周”開啟 還得敲敲安全衛 深圳“合時代”P2P平臺案件在逃嫌疑人孟

    网赌十大信誉的平台_十大靠谱网赌平台_全球十大赌博网站 体彩排列3出号走势图